Vitamine

Vitamine sind für Deinen Körper lebensnotwendig. Er kann diese nicht selbst herstellen, daher müssen sie über die tägliche Nahrung aufgenommen werden. Es gibt 13 verschiedene Vitaminsorten, die in 2 Gruppen eingeteilt werden. Zum einen die, die in Verbindung mit Wasser vom Körper aufgenommen werden und zum anderen die, die in Verbindung mit Fett aufgenommen werden. (wasserlösliche, fettlösliche Vitamine). Für eine gesunde Lebensführung ist eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sehr wichtig. 

Vitaminbedarf decken

Durch die Einnahme von Vitamin Supplementen wird Dein Körper ausreichend mit Vitaminen, versorgt. So wird die Körper- und Stoffwechselfunktion ideal unterstützt. In erster Linie solltest Du natürlich immer versuchen, Deinen Vitamin-Bedarf über eine ausgewogene Ernährung zu decken.

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