Weight Gainer

Du willst mehr Masseaufbau? Die Weight Gainer aus dieser Kategorie liefern Dir die notwendigen Nährstoffe.

Muskeln brauchen Training und die richtigen Nährstoffe

Damit Dein Training auch äußerlich sichtbar wird, braucht Dein Körper eine ausgewogene und vollwertige Nahrung, die zu Deinen Trainingszielen passt. Willst Du gezielt mehr Masse aufbauen, dann sind die Produkte dieser Kategorie ideal für Dich, denn Weight-Gainer liefern Dir die benötigten Nährstoffe in der richtigen Kombination.

Finde jetzt den für Dich idealen Weight Gainer in unserem Sortiment und mache damit Dein Training noch wirkungsvoller!

Welcher ist der richtige Weight Gainer für mich? Hier haben wir für Dich alle verglichen.


1 bis 15 (von insgesamt 15)
BSN True-Mass Weight Gainer - 2640g Dose

BSN True-Mass Weight Gainer - 2640g Dose

58.90 € (2.23 €/100g)
-21%
Weight-Gainer BASIC - XL (Maltodextrin + Whey-Protein)

Weight-Gainer BASIC - XL (Maltodextrin + Whey-Protein)

52.19 € 65.89 € (0.87 €/100g)
-10%
OPTIMUM NUTRITION Serious Mass Weight Gainer

OPTIMUM NUTRITION Serious Mass Weight Gainer

ab 28.71 € ab 31.90 € (1.05 €/100g)
PVL Mutant Mass - 6800g Beutel

PVL Mutant Mass - 6800g Beutel

62.90 € (0.93 €/100g)
Vorübergehend nicht lieferbar
-5%
FREY NUTRITION Mega Gain - 3000g Dose

FREY NUTRITION Mega Gain - 3000g Dose

37.91 € 39.90 € (1.26 €/100g)
PVL Mutant Mass - 2270g Beutel

PVL Mutant Mass - 2270g Beutel

29.90 € (1.32 €/100g)
-10%
SCITEC NUTRITION Jumbo - 4400g Dose

SCITEC NUTRITION Jumbo - 4400g Dose

56.88 € 63.20 € (1.29 €/100g)
Vorübergehend nicht lieferbar
-5%
FREY NUTRITION Mega Gain - 1000g Dose

FREY NUTRITION Mega Gain - 1000g Dose

14.16 € 14.90 € (1.42 €/100g)
-20%
WEIDER Mega Mass 4000 - 7000g Karton

WEIDER Mega Mass 4000 - 7000g Karton

71.99 € 89.99 € (1.03 €/100g)
-20%
WEIDER Mega Mass 4000 - 3000g Dose

WEIDER Mega Mass 4000 - 3000g Dose

45.59 € 56.99 € (1.52 €/100g)
PROFUEL® Vegain Lean Mass Gainer - 2000g Dose

PROFUEL® Vegain Lean Mass Gainer - 2000g Dose

37.95 € (1.90 €/100g)
BSN True-Mass Weight Gainer - 4,73kg Beutel

BSN True-Mass Weight Gainer - 4,73kg Beutel

58.90 € (1.25 €/100g)
-10%
OPTIMUM NUTRITION Pro Complex Gainer

OPTIMUM NUTRITION Pro Complex Gainer

44.01 € 48.90 € (1.86 €/100g)
-38%
WEIDER Mega Mass 4000 - 75g Probe

WEIDER Mega Mass 4000 - 75g Probe

0.99 € 1.60 € (1.32 €/100g)
-10%
OPTIMUM NUTRITION Gold Standard Gainer

OPTIMUM NUTRITION Gold Standard Gainer

49.49 € 54.99 € (3.05 €/100g)

Masseaufbau durch Proteine und Kohlenhydrate

Besonders wenn es Dir trotz guter Ernährung schwer fällt Muskeln aufzubauen, kann ein Weight Gainer hilfreich sein. Bei einem Weight Gainer handelt es sich um eine Mischung aus Proteinen und Kohlenhydraten in unterschiedlichen Verhältnissen. Dieses Gemisch versorgt Deine Körperzellen mit allen essenziellen Nährstoffen, um an Gewicht zuzulegen. Sportler mit einem sehr schnellen Stoffwechsel (so genannte Hardgainer) greifen besonders gerne auf Weight Gainer mit einem hohen Kohlenhydratanteil zurück. Für alle anderen ist eher der Eiweißanteil entscheidend. 

Tipp:
​Weight Gainer 
helfen Dir beim Erreichen eines Kalorienüberschusses. Um Deine Kalorienbilanz positiv zu gestalten, empfehlen wir Dir auch einen Blick auf unseren Kalorienrechner zu werfen!

Massezuwachs mit Weight Gainer gezielt unterstützen

In dieser Kategorie haben wir Dir hochwertige Produkte bekannter Marken zusammengestellt. Wähle das zu Deinem Stoffwechseltyp und zu Deinem Trainingspensum passende Produkt aus und entdecke die verschiedenen Geschmacksrichtungen. Unsere Packungsgrößen reichen von der 1-Kilo-Dose bis zum 7-Kilo-Profi-Karton.

Weight-Gainer

Weight-Gainer ist eine englische Bezeichnung, die wörtlich übersetzt „Gewicht-Zunehmer“ bedeutet. Und das beschreibt sehr treffend, wofür Weight-Gainer verwendet werden können – das darin enthaltene Eiweiß kann eine Zunahme der Körpermaße begünstigen. Von der Zusammensetzung her handelt es sich dabei um eine kalorienreichere Protein-Kohlenhydrat-Mischung (je nach produkt etwa 70 Prozent von dem Gesamtinhalt) sowie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Diese konzentrierte Energie in Form von Pulver ergibt etwa ca. 450 Kalorien pro 100 Gramm Weight-Gainer Pulver.

Für wen sind Weight Gainer geeignet

Weight Gainer finden ihre Anhänger vor allem unter Kraftsportlern und Bodybuildern, und helfen Dir dabei, Deinen Kalorienüberschuss für den Muskelaufbau zu erreichen. Weight Gainer in Pulverform, wie beispielsweise BSN True-Mass Weight Gainer und FREY NUTRITION Mega Gain, liefern den Sportlern zusätzliche Kalorien in konzentrierter Form, was den Aufbau der Muskeln und Körpermasse positiv unterstützen kann. Weight-Gainer Präparate versorgen den Körper nach einem anstrengenden Training rasch wieder mit Energie. Um Muskeln aufzubauen, muss man dem Körper über den Tag verteilt mehr Kalorien zuführen, als er tatsächlich verbraucht. Die Kombination der Nährstoffe in Weight Gainern ist deswegen dafür bestens geeignet: Das Präparat stellt schnell viele Kalorien zur Verfügung, die flüssige Form belastet nicht unnötig den Magen.

Vorteile für Dich als Sportler auf einem Blick:

  • viele Kalorien (Energie) auf einmal
  • schneller Energieschub nach dem Training
  • isolierte Kalorienzufuhr (nur Eiweiß, nur Kohlenhydrate)
  • die Anpassung kann individuell erfolgen
  • als eine Mahlzeit nach dem Training oder Post-Workout-Shake geeignet

Willst Du an Gewicht zunehmen, musst Du einen Kalorienüberschuss erreichen. Hier kann Dir ein Weight-Gainer helfen. Weight-Gainer Präparate sind sehr einfach in der Vorbereitung und variabel bei der Geschmacksauswahl. Die Einnahme der Weight-Gainer-Shakes sollte am besten gleich nach dem Training erfolgen, weil sie unter anderem leicht und schnell resorbierende Kohlenhydrate sowie (meistens) Molkenprotein enthalten. Nimmst du Weight Gainer zu Dir, dann solltest du unbedingt Dein Gewicht kontrollieren. Damit wird gesichert, dass die Gewichtszunahme nicht zu schnell vorangeht – pro Woche solltest du nicht mehr als 0,5 Kilogramm Körpermasse zulegen, damit du im gesunden Rahmen bleibst. Hierbei hilft Dir auch ein Blick auf unseren Kalorienrechner

Darauf solltest Du achten

Bevor Du mit der Supplementierung von Weight Gainern beginnst, solltest Du den eigenen Kalorienbedarf genau ausrechnen. Fehlen Dir beispielsweise nur Kohlenhydrate, genügt evtl. schon die Einnahme von Maltodextrin. Bei der Berechnung berücksichtigst Du einige persönliche Faktoren wie Körpergröße, Gewicht, Alter, Geschlecht und berufliche Tätigkeit. Um zuzunehmen, brauchst Du eine positive Kalorienbilanz. Der Kalorienüberschuss sollte in diesem Fall ungefähr 300-500 Kalorien pro Tag betragen. Liegt der höher, wird er vom Körper nicht mehr verwertet und die Wahrscheinlichkeit, Fett einzulagern steigt. Leidest Du an einer Laktoseintoleranz, so ist die Zubereitung eines eigenen Weight Gainers sinnvoll. Wähle hierzu einfach ein Laktosearmes Eiweiß und Maltodextrin.

Welcher Weight-Gainer ist der Richige für mich?


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