C.P. SPORTS Zughilfen

C.P. SPORTS Zughilfen

  • Artikel-Nr: 2838-1
  • Marke: C.P. Sports

  • Lieferzeit: derzeit nicht lagernd

  • Aus hochwertigem Baumwollmaterial. 50cm lang. rutschfest und robust. Ideal für Bodybuilder oder Kraftdreikämpfer geeignet.


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Die Zughilfen von CP Sports sollen dabei helfen, das Training angenehmer und sicherer zu gestalten. Egal ob Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, wie der Klimmzug oder dem beliebten Kreuzheben. Zughilfen unterstützen bei der Ausführung der Übungen und können helfen, Schwächen in der Griffkraft zu überbrücken.

Produkthighlights der CP Sports Zughilfen:

  • Aus hochwertiger Baumwolle
  • Angenehm auf der Haut
  • Länge: 50cm
  • Rutschfest und sehr robust
  • Für Bodybuilder und Kraftdreikämpfer geeignet

Die Tendenz, im Bereich der körperlichen Fitness, insbesondere im Bodybuilding war in den letzten Jahren klar: Back to Basic – Zurück zu den Grundübungen

Im Zuge dessen stieg häufig das verwendete Gewicht im Training, viele Bodybuilder versuchten sich das erste Mal an Übungen, die sonst häufig in die Kategorie Kraftsport fallen. Gerade das Kreuzheben bringt dabei die Hilfsmuskeln und häufig die Griffkraft an die Grenzen. Zughilfen sollen an dieser Stelle helfen. Die Zughilfe sorgt dafür, dass man die Hantel während der Ausführung nicht ablassen muss.

Wie funktioniert die CP Sports Zughilfe?

Die Zughilfen bilden dabei eine Schlaufe um das Handgelenk. Das Material ist dabei möglichst angenehm auf der Haut wie möglich und soll so viel Komfort bietet, ohne die Belastbarkeit einzuschränken. Die Schlaufe aus der stabilen Baumwolle fängt einen großen Teil des Gewichtes ab, ohne, dass diese Art der Hilfe die Handgelenke belastet. Das Gewicht, das auf die Stange geladen wurde, wird nun nicht mehr alleine von den Händen gehalten, sie sind nicht mehr der „Flaschenhals“ für die Anzahl der Wiederholungen.

Die Zughilfen von CP Sports sind keine starren Haken, sondern bestehen aus Baumwolle und sind so flexibel einsetzbar für jede Art der Stange und Varianten von Training. Beim Krafttraining bietet sich natürlich der Einsatz bei Zugübungen an die Hauptsächlich den Rücken belasten.

Unterarme, Hände und die Griffkraft werden beim Kreuzheben stark belastet. Aber auch bei den ungeliebten Pull ups ist die Belastung der Hände das häufigste Argument lieber eine andere Variante wie den Latzug auszuführen.

Wer kleine Hände hat, dem wird es deutlich schwerer fallen, bei immer intensiveren Gewichten den Griff um die Hantel geschlossen zu halten. Die Power in den Händen ist begrenzt und kann dazu führen, dass man weniger Wiederholungen ausführt, als der zu trainierende Muskel maximal leisten könnte. In Sportarten wie Gewichtheben und Kraftdreikampf, in denen hohe Gewichte bewegt werden, sind Zughilfen daher anerkanntes Trainingszubehör.

In Blogs für Fitness liest man manchmal, dass man beim Krafttraining keine Zughilfen verwenden soll, da sonst die Hilfsmuskeln wie Unterarme nicht wachsen und die Kraft in den Händen nicht steigt. Hierbei kommt es auf die Anwendung an, selbst Profis im Bodybuilding oder Kraftdreikampf verwenden in bestimmten Einheiten und Sätzen mit schwerem Gewicht Zughilfen. Hier werden Sätze mit und ohne Zughilfen um eine ausgewogene Belastung zu erreichen.

Zusammenfassend kann man sagen, dass bei schweren Zugübungen strapazierfähige Zughilfen eine echte Hilfe sein können. Es spielt dabei keine Rolle, wie weit man fortgeschritten ist. Wer sein Workout entsprechend gestaltet, dem können Zughilfen im Gym sicheren halte bieten und langfristig, bei entsprechender Planung, sogar die Leistung steigern. Im Gegensatz zu streitbarem Zubehör wie Griffpolstern, gehören Zughilfen in die Sporttasche fast jeden Trainierenden, da er langfristig davon profitieren kann.

Hersteller:

C.P.Sports
C.P. Sports
Morgenstern 5
31177 Harsum
Deutschland

Bitte beachte: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sondern stellen nur eine Ergänzung der Nahrung dar, je nach Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Die angegebene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Produkte, die einen erhöhten Koffeingehalt ausweisen, sind nicht empfohlen für Kinder, Jugendliche, Stillende, Schwangere und koffein-empfindliche Personen.


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