Aminosäuren

In dieser Kategorie findest Du eine gut sortierte Auswahl von Aminosäuren, die Du Deinem Körper schnell, bequem und lecker zuführen kannst. [mehr...]

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PROFUEL® Alphaminos BCAA - 300g Dose

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22.95 € (7.65 €/100g)
PROFUEL® Fundament - 300g Dose

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24.95 € (8.30 €/100g)
TNT BCAA AN-EX - 390g Dose

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22.69 € (5.82 €/100g)
BSN Amino X (BCAAs & Vitamin D)

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ab 24.99 € (37.52 €/kg)
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FREY NUTRITION Anabolic + BCAA - 250 Kapseln

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23.66 € 24.90 € (12.15 €/100g)
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TNT CarnoSyn® Beta-Alanin - 250g Dose

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27.19 € (10.88 €/100g)
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OLIMP Profi BCAA Mega Caps 1100 - 300 Kapseln

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34.11 € 37.90 € (8.88 €/100g)
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OLIMP BCAA Xplode - 500g Dose

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OLIMP Argi-Power L-Arginine 1500 - 120 Kapseln

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OLIMP Profi BCAA Mega Caps 1100 - 120 Kapseln

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16.55 € 18.39 € (10.77 €/100g)
TNT Naked L-Arginin - 250g Dose

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OLIMP AAKG EXTREME 1250 - 120 Kapseln

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19.98 € 22.20 € (11.73 €/100g)
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FOCUS BCAA Drink - 330ml Dose (inkl. Pfand)

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FREY NUTRITION Carnitin (Carnipure) Caps - 120 Kapseln

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21.76 € 22.90 € (21.20 €/100g)
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TNT Naked L-Citrullin - 250g Dose

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TNT Naked BCAA (Instant)

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TNT Naked Beta-Alanin - 250g Dose

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16.49 € (6.60 €/100g)
ESN Nitro BCAA Powder

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26.90 € (5.38 €/100g)
DYMATIZE BCAA Complex 2200 - 400 Kapseln

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27.90 € (4.54 €/100g)
DYMATIZE BCAA Complex 2200 - 200 Kapseln

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OLIMP AAKG EXTREME 1250 - 300 Kapseln

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46.79 € 51.99 € (10.98 €/100g)
OPTIMUM NUTRITION Amino Energy - 270g Dose

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31.90 € (11.82 €/100g)
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MTS Machine Fuel

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19.35 € 27.64 € (6.86 €/100g)
OPTIMUM NUTRITION BCAA 1000

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23.90 € (17.38 €/100g)
BSN BCAA DNA - 200g Dose

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19.90 € (8.95 €/100g)
OPTIMUM NUTRITION Pro BCAA - 390g Dose

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39.40 € (10.11 €/100g)
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ETHITECH NUTRITION CarnoSyn® Beta Alanin - 200g Dose

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OPTIMUM NUTRITION BCAA 5000 Powder - 345g Dose

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34.90 € (10.12 €/100g)
Neu
MUTANT BCAA 9.7 - 348g Dose

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24.90 €
SCITEC NUTRITION Carni-X - 60 Kapseln

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22.90 € (63.09 €/100g)
SCITEC NUTRITION Carni-X Liquid 100000 - 500ml

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SCITEC NUTRITION Taurine - 90 Kapseln

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11.90 € (11.73 €/100g)
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OPTIMUM NUTRITION Superior Amino 2222 Tabs - 320 Tabletten

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37.90 € (5.19 €/100g)
SCITEC NUTRITION Arginine Liquid - 1000ml

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39.90 € (3.99 €/100ml)
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OPTIMUM NUTRITION L-Carnitine Tartrat 500mg - 60 Kapseln

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26.90 € (34.59 €/100g)
SCITEC NUTRITION Beta Alanine - 120g Dose

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24.90 € (20.75 €/100g)
SCITEC NUTRITION Carni Complex - 60 Kapseln

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29.90 € (35.94 €/100g)
SCITEC NUTRITION ALC - 60 Kapseln

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22.90 € (65.24 €/100g)
SCITEC NUTRITION Mega Carni-X - 60 Kapseln

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29.90 € (42.12 €/100g)
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BSN L-Carnitine 500mg - 60 Kapseln

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Die große Bedeutung von Aminosäuren

Als grundlegender Baustein jeder einzelnen Körperzelle bilden Aminosäuren einen wichtigen Bestandteil Deiner täglichen Ernährung. Sie sind als Eiweißbausteine in saftigen Steaks, zarten Fischfilets und deftigen Hülsenfrüchten enthalten, sodass Du sie ganz bequem über Deinen normalen Speiseplan aufnehmen kannst. Führst Du allerdings täglich kraftvolle sportliche Trainings durch, dann steigt Dein Bedarf. Mit den Aminosäuren in dieser Kategorie kannst Du Dir in solchen Fällen eine handliche Extraportion Aminosäuren gönnen und Dich dabei auf renommierte Hersteller wie unsere Eigenmarke True Nutrition Technology oder Olimp, Frey Nutrition verlassen.

Aminosäuren – die ultimativen Lebensbausteine

Unser Leben wird von Aminosäuren bestimmt – ohne sie wäre Leben nicht möglich. Aminosäuren sind nämlich die kleinsten Bestandteile von Proteinen und damit für viele lebensnotwendigen Prozesse in unserem Körper verantwortlich. Sie unterstützen unter anderem den Muskelaufbau, die Struktur unserer Haut und Haare und spielen eine wichtige Rolle beim Gewichtsmanagement. Falsche Ernährung, Stress oder chronische Krankheiten können einen Aminosäuremangel im Körper verursachen, was im Endeffekt zur Schwächung des Immunsystems und zu allgemeiner Müdigkeit führen kann.

Die wichtigsten Funktionen

Aminosäuren sind Bausteine der Proteine und erfüllen viele unterschiedliche Funktionen im menschlichen Körper. Eiweiß, auch als Proteine bekannt, sind für den Stoffwechsel verantwortlich und tragen dazu bei, das eigene Gewicht besser kontrollieren zu können. Mit der Nahrung werden dem Körper 22 proteinbildende Aminosäuren zugefügt, wovon 8 absolut unentbehrlich sind (essentielle Aminosäuren). Das sind die sogenannten EAA, die Dein Körper nicht selbst herstellen kann. Die semiessentiellen Aminosäuren stellt der Körper zwar selbst her, doch unter gewissen Umständen reicht die körpereigene Produktion nicht mehr aus (z.B.: Krafttraining). Im Sportbereich können Aminosäuren einen schnelleren Muskelaufbau begünstigen und dafür sorgen, dass die Muskeln bestehen bleiben. Eine angemessene Konzentration von Aminosäuren wirkt sich unterstützend für den Muskelaufbau aus. Muskeln wachsen im Schlaf – das ist keine leere Floskel, denn während der Regenerationspause nach dem Training braucht der Körper eine ausreichende Menge an Aminosäuren im Blut, um den Muskelwachstum zu ermöglichen. Du solltest das Aminosäurenprofil der Präparate genau studieren und überprüfen, ob es den Expertenempfehlungen entspricht. Die BCAA-Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin stellt der Körper nicht selbst her. Aus diesem Grund ist es sinnvoll, sie täglich in Form von entsprechenden Präparaten – wie PROFUEL Alphaminos BCAA oder TNT BCAA AN-EX - aufzunehmen.

Aminosäuren und Abnehmen

Neben einer unterstützenden Wirkung beim Muskelaufbau können manche Aminosäuren auch zum Erhalt von Muskelmasse während einer Diät beitragen.


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