Mic sagt:
„Eindeutiger Sieger in der Kategorie „Pump“. Mit den enthaltenen 6g BCAAs wäre alles andere auch verwunderlich gewesen. Bitte aufpassen: Portionspreis liegt bei 2€, und pro Portion sind 40g Kohlenhydrate enthalten!“

Mic präsentiert OLIMP Pump Express

Kurzbeschreibung

Shop-Inhaber Michael "Mic" Weigl hat OLIMP Pump Express bereits selbst getestet. Lest selbst, was er darüber sagt.

Eine gute halbe Stunde vor dem Training habe ich gestern zum ersten Mal PUMP EXPRESS von OLIMP ausprobiert. Die Geschmacksrichtung: Zitrone! Nicht mein wirklicher Favorit, wenn es um Nahrungsergänzungen geht, aber dazu mehr im Bereich "Geschmack". Ohne große Umschweife möchte ich dann auch gleich mal mit meinem Test-Bericht beginnen

Für alle die, die also auf der Suche nach einem gut funktionierenden Pump-Produkt sind, bei dem sie sich keine Gedanken machen müssen, immer alles in Kapselform einzunehmen, kann man nur PRO PUMP EXPRESS raten!!!

Beschreibung des Herstellers

Testbericht OLIMP Pump Express von Michael Weigl

1. Portion:
Auf der Packung stehen 70g auf 350ml Wasser, die 70g soll man entweder mit dem eigenen Meßlöffel (120 Einheiten), oder aber mit 8 gestrichenen Esslöffeln abmessen. Dank einer kleinen Küchenwaage ist das bei uns zu Hause aber kein Problem :)
2. Löslichkeit:
Anfangs versuchte ich noch, die 70g in gut 400ml Wasser mit dem Esslöffel einzurühren, was nicht so richtig gelingen wollte. Dann aber - in einem Shaker mit Schlaggitter - ging alles glatt, es löste sich gut auf. Also, mein Tipp: Shaker benutzen!
3. Geschmack:
Wie eingangs schon erwähnt, ist Zitrone nicht mein Lieblingsgeschmack, glücklicherweise macht das aber bei OLIMP PUMP EXPRESS nichts aus, denn der Geschmack ist überhaupt nicht intensiv. Ein Hauch Zitrone war zu schmecken, ja, mehr aber auch nicht. Wer also eine Geschmacksbombe erwartet, ist bei diesem Produkt fehl am Platz!
4. Pump-Wirkung:
Meine Einnahme erfolgte gut 30 Minuten vor dem ersten Aufwärmsatz, und somit gute 45 Minuten vor dem ersten Arbeitssatz. Aber bereits bei den ersten beiden Aufwärmsätzen merkte ich, wie sich die Brust bereits mit Blut füllte. Sehr spärlich nur, aber doch ungewöhnlich viel, dafür, dass es nur Aufwärmsätze waren. Vom ersten Arbeitssatz an jedoch ging es dann nur noch mit Vollgas voran. In gewisser Weise erwartete ich das auch, denn mit 11,3 Gramm PUMPbolic-matrix, davon alleine 7 Gramm BCAA's, musste das ja einfach funktionieren. Mein Fazit: Das tat es auch! Gegen Ende des Trainings (Reduktionssatz Butterflies) registrierte ich nur noch ein Zittern in der Brust, die so prall gefüllt war, wie noch nie zuvor! Dieser extreme Pumpeffekt hielt noch bis in die Nacht an, auch heute fühle ich noch den ganzen Tag eine Durchblutung in der Brust.
5. Fazit:
Als Ernährungstrainer und überzeugter Anhänger der Insulintheorie hielt ich dieses Produkt immer für viel zu zuckerhaltig. Als dann vor Kurzem die neue Rezeptur bekannt gegeben wurde, in der sich dann (pro Portion) "nur" noch 10,5 Gramm Zucker befanden, fasste ich den Entschluss, es doch noch auszuprobieren! In der Kombination mit dem enthaltenen Kre-Alkalyn, L-Tyrosin, Taurin, Koffein, L-Glutamin, usw... reiht sich PUMP EXPRESS in die ALL-IN-ONE-Pre-Workout-Pump-Produkte ein, und das äußerst wirkungsvoll! 6- Kommen wir zum Preis-/Leistungsverhältnis: Um mit Einzelprodukten (=Kapseln) die gleiche Grammzahl an Kre-Alkalyn, BCAA und L-Arginin zu kommen (in PUMP EXPRESS sind das 3 Gramm, 7 Gramm und 2,3 Gramm), muss man pro Workout gute 2,11 Euro ausgeben. Bei PUMP EXPRESS kostet eine Portion 2,25 Euro. Hier enthalten sind jedoch noch die Kohlehydrat-Matrix, und die schon erwähnten L-Tyrosin, Taurin und Koffein. Alles in allem also ist der finanzielle Faktor kein Grund nein zu sagen, denn bei gleicher Dosierung kommt man mit Einzelprodukten auch nicht billiger weg. Wenn jemand jedoch lieber auf sein eigenes, individuelles Körpergewicht dosieren möchte, dann gilt sowieso die Devise weg von den All-in-One-Produkten, sondern hin zu Einzelprodukten

Zutaten

Maltodextrin, Dextrose, Isomaltulose*, 5,7% L-Leucin, 4,3% gepuffertes Creatinmonohydrat (Kre-Alkalyn®), 3,3% L-Arginin, 2,8% L-Glutamin, 2,8% L-Glycin, 2,1% L-Valin, 2,1% L-Isoleucin, 1,4% L-Tyrosin, Taurin, Tri-calciumphosphat, Magnesiumoxid, Di-Kaliumphosphat, Koffein, Vitamine (L-Ascorbinsäure – Vit. C, dl-alpha-Tocopherylacetat – Vit. E, Nicotinsäure - Niacin, D-Biotin, Retinylacetat– vit. A, Calcium-D-pantothenat - Panthotensäure, Pyridoxinhydrochlorid – vit. B6, Cholecalciferol – vit. D3, Pteroylmonoglutaminsäure - Folsäure, Thiaminmononitrat – Vit. B1, Riboflavin – Vit. B2, Cyanocobalamin – Vit. B12), Kaliumchlorid, Säureregulator – Apfelsäure, Zitronensäure; Trennmittel - Siliciumdioxid, Aromen, Verdickungsmittel – Gummiarabikum, Cellulosegummi; Süßungsmitteln- Natriumcyclamat, Natriumsaccharinat, Aspartam, Acesulfam K; Farbstoff: E110 (Orangengeschmack), E104 (Zitronengeschmack)

Zusammensetzung

Zusammensetzung

Zusammensetzung

Zusammensetzung

2)Isomaltulose ist Glukose- und Fruktosequelle
* % RDA = Anteil an der rechtsnormativ empfohlenen Tagesverzehrmenge
** essentielle Aminosäuren

Zubereitung

Klumpigkeit und der Farbwechsel des Produktes sind zulässig und beeinflussen NICHT dessen Qualität und Wirkung.