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BCAA

Nach der einmonatigen Supplementation lagen die Laktatwerte nach der intensiven Ausdauerbelastung niedriger als vor der 4-wöchigen BCAA-Einnahme. Tendenziell lag auch der Blutspiegel an Wachstumshormon nach Belastung höher als vor der einmonatigen Gabe von verzweigtkettigen Aminosäuren. Die niedrigeren Laktatkonzentrationen nach Belastungdeuten darauf hin, dass eine dauerhafte BCAA-Supplementation zu einer verbesserten Nutzung dieser Aminosäuren unter Belastung führt. Der tendenziell höhere Wachstumshormonspiegel könnte langfristig zu einer verstärkten Proteinsynthese in der Muskulatur führen und unterstreicht damit das regenerationsfördernde Potenzial dieser drei wichtigen Aminosäuren.


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FREY NUTRITION Anabolic BCAA - 250 Kapseln
FREY NUTRITION Anabolic BCAA - 250 Kapseln

ANABOLIC BCAA von FREY Nutrition liegt in einer einzigartigen peptidgebundene Form vor, d.h. es kommt zu einer gesteigerten - und vor allem schnellen - Aufnahme.

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24.90
Grundpreis: 0.10 /Kapsel
BSN Amino X - 435g Dose
-38% BSN Amino X - 435g Dose
verschiedene Geschmacksrichtungen

Auch im Hause BSN hat man nun ein BCAA-Produkt. Man hat sich hier mit voller Absicht gegen die Kapselform entschieden, und bringt deshalb AMINO X in Pulverform in 4 leckeren Geschmäckern. Durch den Verzicht auf die Kapselform, und die damit zusammenhängende Verteuerung eines Produkts, ist AMINO X ein BCAA-Pulver mit großartigem Preis-Leistungs-Verhältnis.

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24.90
statt: 39.90
Grundpreis: 57.24 /kg
MY SUPPS 100% Anabolic BCAA Powder - 300g Beutel
MY SUPPS 100% Anabolic BCAA Powder - 300g Beutel

Durch den Verzicht auf schön designte Beutel oder Dosen ist es MY SUPPS gelungen, ein qualitativ gutes Produkt zu einem Super-Preis anzubieten. 300g reinste BCAAs, davon 150g Leucin und jeweils 75g Iso-Leucin und 75g Valin, also im besten und effektivsten Mischungsverhältnis von 2:1:1. Dazu noch MADE IN GERMANY, das passt!

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18.90
Grundpreis: 63.00 /kg
OLIMP Profi BCAA Mega Caps 1100 - 300 Kapseln
-17% OLIMP Profi BCAA Mega Caps 1100 - 300 Kapseln

OLIMP hat mit Profi BCAA Mega Caps 1100 ein hochdosiertes BCAA Supp auf den Markt gebracht. OLIMP Profi BCAA Mega Caps 1100 ist für alle fortgeschrittenen Kraftsportler, die härter und mit besseren Pump (Durchblutung der Muskeln) trainieren wollen.

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statt: 37.90
Grundpreis: 0.11 /Tablette
OLIMP BCAA Xplode - 500 g Dose
-24% OLIMP BCAA Xplode - 500 g Dose
verschiedene Geschmacksrichtungen

Für alle Trainierenden, die mit größerer Durchblutung trainieren wollen, die Nährstoffversorgung in den Muskeln verbessern wollen und/oder Alle, die die anabolen und anti-katabolen Eigenschaften der Branched Chain Amino Acids (BCAA) ausnutzen wollen.

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22.90
statt: 29.99
Grundpreis: 45.80 /kg
FREY NUTRITION Anabolic BCAA Pur - 400 g Dose
FREY NUTRITION Anabolic BCAA Pur - 400 g Dose

Mit ANABOLIC BCAA PUR hat FREY NUTRTITION sich mal wieder selbst übertroffen. Die enthaltenen verzweigtkettigen Aminosäuren in ANABOLIC BCAA PUR sind so perfekt aufeinander abgestimmt, das durch die peptidgebundener Form ANABOLIC BCAA PUR in weniger als 10 Minuten vom Körper aufgenommen wird.

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29.90
Grundpreis: 74.75 /kg
OLIMP Profi BCAA Mega Caps 1100 - 120 Kapseln
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OLIMP hat mit Profi BCAA Mega Caps 1100 ein hochdosiertes BCAA Supp auf den Markt gebracht. OLIMP Profi BCAA Mega Caps 1100 ist für alle fortgeschrittenen Kraftsportler, die härter und mit besseren Pump (Durchblutung der Muskeln) trainieren wollen.

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13.90
statt: 18.39
Grundpreis: 0.12 /Tablette
FREY NUTRITION BCAA Tabs - 250 Tabletten
FREY NUTRITION BCAA Tabs - 250 Tabletten

Anders als BCAA-Produkte in Kapsel-Form geben Tabletten wie eben die BCAA TABS von FREY NUTRITION die Aminosäuren langsamer ab.

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29.90
Grundpreis: 0.12 /Tablette
OLIMP BCAA Xplode - 700g Beutel
-17% neuer Artikel OLIMP BCAA Xplode - 700g Beutel
verschiedene Geschmacksrichtungen

Für alle Trainierenden, die mit größerer Durchblutung trainieren wollen, die Nährstoffversorgung in den Muskeln verbessern wollen und/oder Alle, die die anabolen und anti-katabolen Eigenschaften der Branched Chain Amino Acids (BCAA) ausnutzen wollen.

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Grundpreis: 42.71 /kg
PEAK BCAA Caps - 220 Kapseln
PEAK BCAA Caps - 220 Kapseln

Die PEAK BCAA’s Caps sind als essentielle Aminosäuren für den Muskelaufbau unerlässlich. In den PEAK BCAA's Caps sind die wichtigen Aminosäuren L-Leucine, L-Isoleucine und L-Valine in einem perfekten Mischungsverhältnis enthalten.

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DYMATIZE BCAA Complex 2200 - 200 Kapseln
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Die neuen DYMATIZE BCAA Complex 2200 liefern pro Portion 2200 mg reine und freie ‘Branched Chain Amino Acids’. DYMATIZE BCAA Complex 2200 ist durch Ihre gesamte Formel so gestaltet, dass sämtliche Inhaltsstoffe zeitversetzt abgegeben werden.

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DYMATIZE BCAA Complex 2200 - 400 Kapseln
DYMATIZE BCAA Complex 2200 - 400 Kapseln

Die neuen DYMATIZE BCAA Complex 2200 gibt es jetzt auch im Sparpack mit 400 kapseln. DYMATIZE BCAA Complex 2200 liefern pro Portion 2200 mg reine und freie ‘Branched Chain Amino Acids’.

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* = Unverbindliche Preisempfehlung

BCAAs vermindern Milchsäure, erhöhen Wachstumshormon

Die verzweigtkettigen Aminosäuren Leuzin, Isoleuzin und Valin (BCAAs) stimulieren in der Skelettmuskulatur die Proteinsynthese. De Palo et al. [1] untersuchten Triathleten vor und nach einer einmonatigen BCAA-Supplementation (0,2g/kg Körpergewicht pro Tag,entsprechend 15g täglich bei 75kg Körpergewicht). Vor einer 60-minütigen Belastung bei ca. 80% der maximalen Herzfrequenz bekamen die Sportler 9,64 g BCAAs verabreicht. Dann wurden die Plasmakonzentrationen von Laktat (Milchsäure), Wachstumshormon und dessen Bindungsprotein gemessen. Nach der einmonatigen Supplementation lagen die Laktatwerte nach der intensiven Ausdauerbelastung niedriger als vor der 4-wöchigen BCAA-Einnahme. Tendenziell lag auch der Blutspiegel an Wachstumshormon nach Belastung höher als vor der einmonatigen Gabe von verzweigtkettigen Aminosäuren. Die niedrigeren Laktatkonzentrationen nach Belastung deuten darauf hin, dass eine dauerhafte BCAA-Supplementation zu einer verbesserten Nutzung dieser Aminosäuren unter Belastung führt. Der tendenziell höhere Wachstumshormonspiegel könnte langfristig zu einer verstärkten Proteinsynthese in der Muskulatur führen und unterstreicht damit das regenerationsfördernde Potenzial dieser drei wichtigen Aminosäuren.

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